SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Ruszamy z kolejna zabawa...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciesze sie:) Ja mniej ale gratuluje zwycięzcom %-) Pewnie do innych też dotarły.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2014-04-10 15:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw robicie grande jak ktos wam usunie temat, a teraz chcecie sami usuwac.poza tym ile masz kont na sfd? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-18 20:57:23

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Marianowi w koszulce będzie pępek widać%-) naciągnie spodnie wyzej \-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14988 Data: 2016-12-08 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam! jestem po treningu... no wlasnie... gdybym mogl okreslic jednym slowem to co sie dzialo to byloby to BÓL! ale po kolei: 1.Smak/Zapach Proch-smak bardzo intensywny bardzo slodki i kwasny jednoczesnie rozrobilem w 250ml wody to pape wykrecal godnie, ogolnie smialo mozna rozrobic w 500ml jak komys nie przeszkadza spozycie wiekszej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dopiero teraz zauwazylem Dziekuje slicznie za pierwsze miejsce suple sie przydadza! dane wyslane. Dzieki Fitmax PS: jeszcze mam takie pytanko, jakim sposobem bedzie wyslana nagroda? bo bym preferowal poczte polska, bo obecnie jestem wieczorami w domu dopiero i z kurierem nie dogadam sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-14 18:39:28

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10143 Data: 2010-10-14 17:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxer ale my tu o Leucynie rozmawiamy, owszem jest to aminokwas ale tylko 1. A porównywanie BCAA Xplode do Leucyny Treca nie ma sensu bo to 2 różne produkty praktycznie Porównać możesz Xplode z BCAA G-Force albo BCAA powder, albo Olimp LEUCINE STACK z TREC LEUCINE FUSION Edit: Tomq-MAG - tak jak mówiłeś biorę już 3 dzień i ogólnie dobrze, brak [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2010-10-11 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i wpływ długich przerw na trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7:00-7:30 Płatki 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe lub orzechy, suszone banany 30g B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g/108g T: 27g/17g jakie platki?:-) 10:50 Makaron 100g Serek wiejski 200g / Ciężko z tym w szkole i z apetytem na tego typu posiłki o takiej porze więc czekam na odżywkę białkową, która będę w tym czasie spożywał :) B: 35g (25g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-03-26 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Najstarszy junior na kwadracie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie w miescie jest zaj**sta pizzeria wloska typowo, mega pizza, najlepsza jaka jadlem gdziekolwiek u mnie dokładnie tak samo Wbiłem w link z twojego podpisu i zastanawiam się, jak u ciebie jest z terminami przy stawce 130zł/wizyta? Masz full? - to po 1 2. skończyłeś studia z osteo? - dobra, już znalazłem odp. Zaj**iście, gratuluję Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2019-01-10 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [Blog] Najstarszy junior na kwadracie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zazwyczaj na kursach, gdzie ludzi powaznie podchodza do tematu nikt nie mysli o wieczornej potancowce%) no polemizowałbym z tym 8-)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2019-01-15 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lecheek Nutrition - AD-3 PCT

    Post
    Lecheek Nutrition

    mogles zrobic przed zakupem, bo moze sie okazac, ze nie jest Ci zbytnio potrzebny;) mozna zrobic poziom estradiolu i testa wolnego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-09 11:27:20

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Dzienniczek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sie dopnie%) Otóż to %-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2020-02-06 15:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna i beta alanina w wieku 17. lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie wiem jak tutaj oznaczać użytkowników, więc trudno ://. Dzięki za odpowiedzi! @winterR Czyli jednak nie trzeba być jakimś pro i spać na siłowni, by brać suple. Co do tych 5g, to wiem że kreatynę powinno się brać ok. 30 min przed treningiem w ilości 0,3g na 10kg masy ciała, więc pozostałe 3,2g jak rozdzielić? 1,6g rano i 1,6g przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2022-07-22 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozna tak generalizowac, ze owoce sa zle itd;) bo rownie dobrze dojdziemy zaraz do wnioskow, ze najlepiej polozyc się i czekac na smierc:) Powiedz to Flexowi, bo on mi zarzucił że musli to nie jest dobry posiłek bo tam są rodzynki chemiczne.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2017-03-24 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj dość fajnie zostało wszystko opisane http://potreningu.pl/articles/2911/nieporozumienie-zwiazane-z-fruktoza "Tego typu teorie prowadzą niekiedy do nieracjonalnych zachowań żywieniowych, których skutkiem może być zubożenie diety w ważne składniki pokarmowe." Można by wiedzieć w jakie ważne składniki pokarmowe dieta zostaje zubożona? Bo ja nie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2017-04-14 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [S] ZŁOTY SYGNET 10,5 GR.

    Post
    Targowisko

    na moje oko, to ruskie zloto, swego czasu zloto z tych rejonow mialo taka lekko rudawa barwe ala pomaranczowy. mozna isc do zlotnika i sie upewnic, ale daje glowe ze to z tych stron zloto. cenowo chodzi delikatniej taniej od zlota o jasniejszej barwie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-05 21:16:17

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • kto asekuruje?:) ojciec :D

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • super:) może strój ma mało sportowy }:-( ale dobrze się rozumiemy, sporo mi pomaga :)

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • zrobcie mi avka z tego8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fa2206cf22d44959092df8ad198ec35.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-14 22:21:46

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ban do 1 czerwca, bedziesz mial prezent na dzien dziecka jak zejdzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-02 21:02:14

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11140 Data: 2012-05-02 21:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hero Pump przedtreningówka szyta na miarę

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz:) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-08 12:36:09

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2016-07-08 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)